剧情简介

【寄生兽2】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上(shàng )可(kě )多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎。

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