剧情简介

【鬼怪学院】

  在日(rì )常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe )方面要适(shì )时增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的是,春分(fèn )后夜晚时间缩短,为保证(zhèng )充足的(de )睡(shuì )眠需要早睡早起,这(zhè )样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳气升发。

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